Волоський горіх метелик 1 кг

Волоський горіх метелик  1 кг

Волоський горіх метелик — це добірні ядра волоського горіха, акуратно поділені на дві ідентичні частини. Такий тип належить до найціннішого очищеного горіха високої якості та підходить для застосування в кулінарній або медичній галузі, а також як смачний і корисний продукт для перекусу.

Корисні властивості золотистого горіха

Про позитивні властивості волоського горіха було відомо ще за часів Гіппократа. Це унікальний харчовий продукт, який високо цінується не тільки як гастрономічний делікатес, але і як лікувальний засіб, що допомагає від багатьох захворювань.

Складно відшукати ще один такий насичений мінералами та вітамінами продукт. Тільки вітаміну C у ньому у 50 разів більше, ніж у цитрусах. Також у ньому міститься натрій, магній, мідь, фосфор, вітаміни А, В, Е, К і РР. Горіх багатий на жирні ненасичені амінокислоти.

Унікальний і різноманітний склад робить продукт дуже корисним. Для веганів він незамінний, а також для тих, хто стежить за своїм харчуванням і вагою.

Калорійність і застосування продукту

У ста грамах ядер міститься 687 ккал. Горіх калорійний, але якщо вживати його помірно, то сильно це не відіб'ється на талії. Він принесе вам набагато більше користі, ніж шкоди:

• Плід позитивно впливає на мозкову діяльність.
• Він допоможе впоратися з неврозами та депресіями.
• Волоський горіх знижує цукор у крові.
• Ядра дуже корисна для жіночого здоров'я.

Люди активно його використовують у кулінарії, додають у салати, гранолу, м'ясні страви, солодощі та соуси. Це гарний і поживний перекус.