У складі міститься всього один компонент, а саме магній. Природно цей мінерал потрібен для нормальної життєдіяльності в певній кількості кожної живій природі, але спортсменам він має бути цікавий в особливому ступені. Магній сильно впливає на нейром'язовий зв'язок, тобто на здатність керувати своїми мишками, краще відчувати їх і загалом на коректне м'язове скорочення. Крім цього, магнію потребує наша центральна нервова система. Достатній рівень цього мінералу здатний знизити дратівливість і зменшити вплив стресу на організм, а для спортсменів відпочинок є чи не найважливішим складником прогресу. Для людей віком магній теж незамінний, оскільки він зміцнює серцевий м'яз і знижує ризик виникнення серцево-судинних захворювань.